Sobre a prática
Libere-se de culpas passadas. A sessão guiada dura cerca de 15 minutos.
Etapas da sessão
- Reconhecer erros
- Liberar culpa
- Amar a si mesmo
- Perdoar-se plenamente
Para entender a categoria, veja Práticas de Ho'oponopono.
Cuidados
Ho'oponopono não é tratamento médico ou psicológico e não promete cura física. Use como prática complementar, sem substituir acompanhamento profissional.